byackopath
fanbox
【ちょっと大事なお知らせ】がんばらない期間に入ろうと思います！！
🕑 Added 2025-05-03 17:51:07 +0000 UTC以前の投稿であまり元気がないということを書いたのですが、最近は家族はおろか、ほとんど会ったこともないネット上の友人からも露骨に心配される機会が増えてきていて、側から見ても心配されるような状態になってしまっているんだなぁと実感してきているなか、ワタシはヘルスケアアプリで毎日心の状態を記録しているのですが、ついにうつ病リスクが「中程度から重度」、不安障害リスクが「軽度」という結果が出てしまったので、これはちょっともう一旦「頑張ってどうにかしよう」という思考から離れないとまずい状況と判断しました。
具体的には活動休止するわけではないのですが、活動の縮小を考えていて、今年は漫画やグッズ制作、小説の執筆や配信活動に加えて、以前からやりかけていた作業などに注力するつもりだったんですけど、それが困難になるレベルで頭が働かず、疲弊しやすい状態になってしまったので、今後しばらくは積極的で計画的な活動は控えていく方針にしようと思います。
去年の個展から画集の販売や展示品の受注などをお待ちいただいてる方々には申し訳なく思います。
しばらくはとにかく頑張らない。
1日の作業量は集中が続くまで、疲れたらやめる。
散歩をしたり、以前から「時間ができたらいつかやろう」と思っていた工作などをやったりして心身の健康の回復に専念します。
まったく仕事をやらないわけではないので、依頼やリクエストなどは受け続けますが、ちょっと難しそうだなと思ったら無理せず辞退するようにします。
そんな中でも「なんかそれ面白そうだな〜、楽しめそうだな〜！」と思った仕事は、体調と相談しながら受けたいと思うので、そういう話がある方はお気軽にお声がけください。
しばらくは貯金を切り崩しながらの生活になりますが、FANBOXは続けますし、「今の状態でもこれは作れそうだな」と思った作品やグッズは、できるペースで作っていきたいと思っています。
もしかしたら趣味絵の投稿頻度やクオリティがグッと下がることもあるかもしれませんが、みなさまにはあまり心配なさらないでほしいと思います。その時はひたすらにがんばってないだけです。
配信も環境を整えたら、やれそうな時にあんまり喋らない作業配信からぼちぼち再開するかもしれないので、お時間が合えば遊びに来てくれたら嬉しいなってぐらいです。
本音を言うと「この歳でまだ何もできてないのにこんなんなっちゃって気持ちばかり焦るわ〜〜〜！！！」というのが正直なところですが、今はそんな真面目な自分に打ち勝つべき時だと思うことにします。
ほどよく不真面目になるぞ。
この充電期間がいつまで続くとか、いつ頃終わるかとかはたぶんそういうのはなくて、少しずつ回復していった先にいつの間にか終わっているものだろうと思っていただければと思います。
Comments
電球食人びゃッこパス
ありがとうございます…！ ゆるく休む…！
湿気たマ
ごゆっくり！だ！休養は百薬に優る
電球食人びゃッこパス
ありがとうございます…！ 頑張らない時にやることほどパフォーマンスが上がりがちな現象に期待してテキトーにやります…！ ゲーム、同じの持ってたらやりますか…！
躯咲マドロミ
お疲れ様です〜 焦りは負のスパイラルを生むので、テキトーに休みましょう〜！(しっかり休むと考えるよりテキトーに休んだほうが休める気がするので) 休みついでに暇だったら今度一緒に何かゲームでもやりましょう〜！ 約束はしないけど！(未来にタスクの様に積まれるより、偶然予定とか気分が一致して遊ぶ方が楽しいので) お大事に！
