Sei Tsukishiro
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近況報告6月分※一部閲覧注意(ワンクッションあり)
🕑 Added 2024-07-01 00:00:00 +0000 UTC皆様、またまた一ヶ月ぶりです！月城惺です。
いつもご支援いただき本当にありがとうございます！
私やR9projectとしての活動がほぼ完全になくなってしまった中、こうして変わらずご支援頂けている事を本当に有難く思っております。
さて、6月分の近況報告です！
6月から私は毎年行っている夏季長期休暇に入り、またまた収録環境のない生活を送っています。本当に毎年恒例ですね。
長期休暇とはいえぶっちゃけ休んではおらず、ライブ配信が行えない代わりにSkebを新規活動先で開いて1日1件を目標に納品したり撮り溜めた動画を編集したりしつつ、やることを程よく増やしている状態です。
本当は絵のお仕事周りでしたら私の(お仕事用予定だった)鍵アカウントでやりたいなあと思っていたんですが、鍵アカウントだとSkeb募集できないらしいんですよ。鍵にした途端に募集を止める旨の通知がSkebさんの方に来ていました。びっくり。
自分の事だけならまだ良いんですが祖母の介護や病院周り諸々の事もあり、なんだったら休暇前の方がまったりしていたかもしれない……と思うくらいには忙しいです。嘘です、FANBOX書いている余裕があるのでそうでもないです。
とはいえある程度忙しくしていたり、稼ぐことに集中していた方がなんとなく調子のいい私ですから、健康面では今の方が良いように感じます。
三食バランスよくしっかり食べて、祖母周りの事で動く時はとても体力を使うものですから、なんだか以前より顔色も肌艶も良いような気がします。あんまり眠れてはいないんだけどね……バタバタすると相応に疲れるのか、睡眠の質が上がるみたいです。
私と言えばショートカットのイメージの方が強いかもしれないのですが、あれから結構経ったのもあり、美容室に時折行って切りそろえてもらっても尚、今や髪が鎖骨までに留まらず胸元まで伸びました。時の流れを感じますね。
さてと、突然ですがここから仄暗い話になるので、心に余裕のない方はここで読むのをおやめください。
これからびっくりするくらい重たい事を言うので申し訳ないんですが、時が流れれば流れる程、様々な事で心が傷ついた思い出や悲しさが積み重なるのか表情が段々と乏しくなるというか……あまりこう、熱する事が出来なくなってしまったなあと最近は感じています。
活動への意欲は多すぎるくらいなんですが、なんというか、柔軟性が薄れて素直じゃなくなってしまったような気がしているんですよね。根っこはいつだってピュアなつもりなんですけど。
本当に20代？ってくらい今仄暗い事を言ってるんですが、私がこういう感じですからインターネットではやはり年齢を高くみられる事が多いです。20代だよ 本当に
どうにもやはり、強く残る程の傷を心に負ってしまうと元には戻れないみたいです。
それを憂いつつ、でもなんだかんだ楽しい事を見つけつつ……といった感じに、それとな～く日々を過ごしています。
私は元気なんですけどね、私を取り巻く現実(周りの人間)が何せ元気じゃないんですよ。デリケートな問題なので事情の一部詳細は控えるんですが、６月は付き添いで救急車に乗ったり、人の発狂や泣き声、息切れを夜通し聞く事になってしまって恐怖や心配で眠れなかったり……といった具合に何もかもがデンジャラスすぎて、それですり減っているせいもあるかもしれないです。困ったね……。
当人の体調や心は戻りつつあるので安心しているんですが、私のこの仄暗くなってしまった気持ちも時間経過で元に戻ることを祈るばかりです。トラウマっぽくなっちゃってるので、今の所治りそうな兆しは見えないんですが……時間が掛かる事だと思うので、「一旦様子見しよう」と冷静な観点で自分を見れているのはこれもまた成長の現れかなあ、なんて思っています。
皆様はあまりそういった傾向が多くはないんじゃないかなあとは思ってるんですが、心の面での問題ってやっぱり誰もが抱える危険性を持っているものですから、どうか衝動的に自分を傷つけないようにだけお気を付けください。休む事って本当に大事ですからね。
自分を殺すくらいなら休みましょう、今すぐに。
大丈夫です、休んでも何もかもがなんとかなりますし、休めばちゃんと楽になりますから。
自分を大切にする事って本当に難しいし、それすらナルシズムのように捉えてしまう人は一定数存在すると私は考えています。
けれど、自分を大切にする事って人を大切にする事と同義なんですよね。
本気で心配する時って、やっぱり胸の奥が痛んだりするじゃないですか。自分の事だけに留まらず、人の事も背負おうと動いたりするから体調面にも来ますしね。
自分の事でいっぱいいっぱいな時って当然視野が狭まっていて、味方なんて見えないくらい追いつめられているものだと思いますし、自分を癒す事になにより集中して欲しいと思っているんですけれど。
特にオーバードーズだけはしないでくださいね……今回それ絡みで私が見たものが本当に怖かったので、嫌な話かとは思いますが、いつか貴方や貴方の友人……といった具合に、いつか誰かの役に立つかもしれないので以下に色々共有しておきます。
ここから先は特に刺激の強い話なので、共感性の高い方はここで記事を閉じてくださいね。
以下、あくまで一例でありオーバードーズしてしまった当人から聞いた話です。
今回、当人は空腹時に咳止め薬のブロン錠を84錠、アルコール3％で流し込んだそうです。私は時間経過してから当人の顔色でやっと気づきました。
早くに気付けなかったので、知った時は冷や汗で海が作れるかと思いました、本当に……。
まず反動ですが、(お薬にも寄るらしいです)市販薬でもやはりグロテスクだったりトラウマレベルの幻覚は見るそうです。何回か見てしまったらしく、都度大声で泣き出していました。
湿疹？蕁麻疹……？のような肌の異常による痒みだけに留まらず、常に救急車の音が聞こえたり、虫の羽音が聞こえるとも訴えていました。それでうるさくて眠れない時もあったそうです。
特に辛そうだったのが体調面で、少なくとも2日～3日間はロクにものも食べられなくて戻してしまっていましたし、眠る時に呼吸器や脳にダメージが行ってるのか勝手に息が止まってしまい、死ぬことへの恐怖心もあったからか数日間眠れていなかった様子でした。
脳への影響でか筋肉の異常も酷くて、目を大きく開いたまま閉じれなかった時や頬の筋肉が口内側に張り付く事もあったそうです。意識していないと勝手に首や脚等がガクンと動いてしまうらしく、私から見ても別人になってしまったようにとんでもなく怖い挙動をしているな……と感じました。
血圧や体温の異常な乱高下を繰り返していて、最悪その呼吸の異常と筋肉が勝手に動く現象は後遺症として残る危険性もあったそうです。不幸中の幸い、当人は回復しているようですが……。
死んでしまう危険性は何錠であれ容量用法を守らなければ必ずあるそうです。
飲んでから数時間経過してしまうと胃が消化を始めてしまうので、望ましいのはすぐに病院で胃洗浄……って形らしいんですけれど、間に合わなかった場合はひたすらに点滴を打ったり、水を多く飲んでとにかく寝る……って事しかできないみたいですね。
時間経過した今でも、体質が変わってしまったのかよくお腹の不調を訴えています。元々お腹はなかなか悪くしない子だったのですが、最近は食べる度胃や腸が辛いみたいです。
私は今回救急車に乗り合わせた身なんですが、自殺未遂にも近いこういったオーバードーズは救急隊員の方のみではなく警察が入る必要があり、かつ保険が適用されないらしく額を2度見しました。当然命や当人の幸せ以上に大切なものってないのですが、こんなにするんだ？！と驚いた記憶は健在です。
元々救急車は祖母の件だったりで何度も乗り合わせていたり呼んだりした経験があったので対応で焦りはしなかったんですが、そうじゃなかったら物凄く取り乱していたと思います。
当人を見ているだけでも今にも死んでしまいそうでかなり怖かったのに、本当に心の痛みや苦しみを抱えている当人はどれほどか……。想像しただけで胸が痛みます。
当人はやけになってやってしまっただけで死ぬ気はなかったそうなんですが、それだって脳への後遺症が残る寸前でしたし、本当に死んでしまう危険性もあったので頭を抱えました。
私の話ばかりで申し訳ないんですけれど、またもやこんな形で人の死に直面する事になるとは思わなかったので私への心のダメージもすさまじかったです。親戚の父も脳のアレコレで亡くなっていますから、勝手にそれと重ねてしまってかなり来るものがありました。
当分錠剤は見たくないし、そういった作品や病み系の色々も全く見れなくなってしまいましたね……。病み可愛いがファンタジーだと解っていてもこれが過って辛くなるほどには今の所重症です。
そして、
昨今ではこういったオーバードーズといったものがライトに発信されていたりだとか、簡単に情報収集出来てしまうのが本当に危ないなと改めて思って。
ああいうのってメリットはよく発信されている所を見かけるんですけれど、デメリットってこんなにあって滅茶苦茶怖いのに不思議と情報が流れてないんですよ。
当人にも、オーバードーズをインターネットですすめている人にも、「ふざけないで……！」と私ですら思わず悲しさのあまり怒りそうになりました。
(怒らなかったし、まずは悩みを聞かないとと思って私の場合は当人の話を聞いたんだけど……)
どうか誰のものであっても情報を鵜呑みにせず、必ず自分の頭をよく使って正しく判断してください。
辛すぎて本気で死にたかったとしても、いざ真似したら死に直面して滅茶苦茶怖くなることだってあるし、後々普通に生きたかったと願っても間に合わない時があるし、死ぬことさえ出来なくなる可能性だってあります。
オーバードーズは蓄積型で、その時無事に済んでも何もしていない時に反動が発作のように起こったり、二回目は前回のダメージの上にダメージを重ねるのでいきなり症状が酷くなってそれこそ亡くなってしまったり、酷い後遺症を起こして戻れなくなる場合があるそうです。
自傷や自殺、オーバードーズに頼る前に、専門家や誰かを""""必ず""""頼ってください。
そして、娯楽のようにオーバードーズに手を出そうと考えているのなら今すぐに踏みとどまってください。
少量やって死ななかったから大丈夫！という少しの成功体験が、いずれ大きな後遺症や後悔に繋がります。
お願いです。
怖い話だったのに最後まで見てくれた方、ありがとうございました。
今までにないくらいの長文だったような気がする……けど、本当に危ないなと強く感じたので、貴方に伝えられて本当に良かったです。
理不尽が多い世の中ですから、どうか心と命を大事に。
やるべき事を投げて心や身体を守ることは逃げじゃないし、寧ろ立派な事だと私は強く思います。
ただ、逃げ場だけはどうか、間違えないようにしてくださいね。
味方って辛い時ほど居ないように見えるものですよね。
お辛いかと思いますが……しんどくなってしまった時こそ、誰かが必ず心配してくれているという現実を正しく認識するように努めてみてください。少しは冷静になれたり、楽になれたりするかもしれません。
どんな立場でどんな過去があって、どんな悪人であったとしても、誰からも心配されていない人なんてこの世には存在しません。
皆から嫌われる事も、皆から好かれることも不可能です。
Vtuberという所謂アイドルにも近い人気商売をやっていて、色んな人を見たり活動していたりすると、私自身もよくそう思います。そういうものなんです。
そして、誰しもが誰かしらに迷惑を掛けながら生きています。これも学校では習いませんが、実は当然のことなんです。
そうして皆が皆、誰かに迷惑を掛けているからこそ抱え込む必要もないし、無理に誰かを許す必要も無いんです。頼っても全然いいんです。それこそ皆やってるよ(勧誘)ってやつです。
完璧な人や間違えない人なんてこの世にはいないし、なれるものでもありません。かの偉人、レオナルド・ダ・ヴィンチやマザーテレサだってそうだったことでしょう。
不完全さや欠点がそれぞれあるからこそ、その人の長所が更に素敵に写ったり、可愛く見えたりするものです。それを自ら否定してしまうのはもったいないと思いませんか？
欠点だけ見つめてしまう程辛い時は、取り敢えず休んでみましょう。
好きな事さえわからなくなってしまっているのなら、丸1日寝てたってオールオッケーです。
わかるようになるまでまずは休むことが大事ですし、好きな事や運動、生活習慣の改善は気が向いてきてからでいい。長々とでも、休んでいれば必ず気が向く時が来ます。
頑張り屋さんこそ休むことを忘れてしまうものかと思いますが、こういった心の不調は休めば必ず治ります。ソースは元精神疾患持ちの私です。だから安心してね。
必ず良くなる、は綺麗事じゃない。
紛れもない事実ですから。
皆に届きますように、と願いつつも本当にデリケートな話だったのでここだけに。
月城惺でした。
来月はもっと明るい話がしたいよ～～～～！！！
Comments
Sei Tsukishiro
墓薙さんもお辛い中、こうしてお気遣いいただきありがとうございます。オーバードーズが頭に過ってしまう程に今お辛い状態なんですね……。 私は墓薙さんを遠くから拝見している身なので偉そうなことは言えませんし当然私が墓薙さんの全てを解っている訳でもないのですが、オーバードーズは手軽そうに見えて一番リスクが大きく、かつ麻薬とほぼ変わらない反動や依存性もあるそうなので踏みとどまるきっかけになれたのなら本当に良かったです。 自暴自棄になってしまうとどうしても自傷が頭に過ってしまうと思うのですが、見ている限り手を出してしまった後がその後精神的にも体調面的にも遥かに辛そうだったのでやらないに越したことはないです、本当に……。 諸説ありますが、衝動的になってしまったらそれらしいラムネを大量に用意して一気に食べる！みたいな代用方法が、やった気になるからスッキリするとかで結構効くみたいです。良かったら情報だけでも持ち帰ってみてください。 昨今ではそういった心の辛さに寄り添ってくれる金銭的な支援制度や病院の方針、カウンセリングなども充実していますから、本当にもうダメだ！と思った時はそういった施設や制度、お友達を頼ってくださいね。頼られた側も存外嬉しいものですから ね……！ つい長くなってしまいました、ごめんなさい！私も墓薙さんがなるべく心穏やかかつ健やかに過ごせることを祈っております。 どうかお身体を冷やし過ぎず、程よくあったかくしてお過ごしくださいね🍀
Sei Tsukishiro
私の事まで心配していただき恐縮です……！一番辛いのは当事者ですから、実際周囲の方に視点が行く事は当然少なく、現実ではやや肩身の狭い思いをしていたのでまておりっちさんに優しいお言葉をかけていただいてほんのり救われました。ありがとうございます……！ 私も記事の中で繰り返し「休んで欲しい」と書いてしまったんですが、諸々の事情からそうもいかないんだよ！と怒りたくなる人も出てくるだろうなあと思いつつ書いていました。それ程に人を頼る事や助けを求める事って勇気が要りますよね。 私だけでなく、当人や同じくお辛い思いをしている方が少しでも正しく前向きな形で楽になってほしいと願ってやみません……。 こういったものは皆が声に出しにくいからこそデメリットも出回っていないのだろうと思いますから、こういう世の不条理こそ表立って発信できる私が少しでも前向きに持って行きたいですね。
墓薙
大変お辛かったでしょうに、それでもこうして詳細に書いてくださりありがとうございます。現在進行系であまり元気な状態ではない私は、オーバードーズが頭をよぎったことがここ最近でも何度かありました。そんな中で今回の記事で実際何が起きるのか、その危険性が詳しく書かれていたので、本当に参考になりました。多分手を出すことはないと思います。そして今回の記事がこうして今この私一人に届いたことで大きな意味があったと思います。ありがとうございました。これからどんどん暑くなってきますがなるべくセイさんが健やかに過ごせることを祈っています。
まておりっち
まずは記事の中にある"私の話ばかりで申し訳ないんですけれど"という心配はこの場では必要が無いはずなのでセイさんは安心してください。 思い出すことも大変な経験だったと思いますが、私たちの為を思って記事にしてくださったことは本当にありがとうございます。 こういうお話しって内容の重さからして他人に簡単に話をしずらいし気持ちを共有することが難しくて、その出来事の当事者を心配する周りの人間も孤立させてしまいやすいことだと思います。 だからセイさんもこういう場所を遠慮しないで使ってもらいたいなって私は考えていますし、私たちで良ければお話を聞かせて貰えると嬉しいなって思っています。 身近の体調が不調の人を心配する側の立場は私にも少しは覚えがありますのでご安心してください。 私も色々とあった立場なので大きいことは言えないんですが、実感として誰かに"助けて欲しい"と言えることってすごい勇気がいることと同時にそれと同じくらいにもっと当たり前にできたらいいことだなって思います。 自分自身や自分の周りの人間も含めた生活を大切にするためにも、そういう一言を言えることって大事な事なんじゃないかな～と最近考えていました。 生きている人間だからこそ間違った経験でも情報を拡散できてしまえるのはまさに世の中の不条理ですね......。 この記事に書いてあるようにセイさん自身も１人ではないし私たちのような人がいることをお忘れなく！！！ 当事者にとってだけじゃなくて周りの人にとっても長く時間のかかる物事だと思いますが、早くセイさんにゆっくり眠れる夜が来ることを願っています。
