ARMDAY - Flexing
🕑 Added 2024-10-25 10:00:08 +0000 UTC🇮🇹 Video durante l'allenamento di braccia, ho eseguito un po'di flex durante il rest tra le serie.
Come preworkout ho utilizzato citrullina ed estratto di mirtillo.
🇺🇸 Video during the arm workout, I did some flex during the rest between sets.
As a preworkout I used citrulline and blueberry extract.
Comments
ElixaNder
Grazie! È il risultato di un lavoro negli anni eseguiti ROM molto ampi con contrazioni antagoniste forzate. Ciò permette alla fibra di mantenere la sua forma più estesa, ma allo stesso tempo di creare nuove miofibrille per tutta la lunghezza in modo tale da garantire una grande espansione in contrazione💪🏻
Jonathan Herrera
Wow!!
Lennart Borg
Forma e definizione straordinarie! Il rapporto di espansione tra rilassato e flesso sembra fantastico.
