mizukakisango posts
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開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活95
もう95回目なんですって、このダイエットブログ。100回目のときは何キロになってるんでしょう？あと５回…そうそうすんなり体重は落ちないとは思いますが、第100回目の記事には「前回より減りました！」という報告ができたらいいなと思います。毎回そうなれ！体重測定体重 113.6kg（前回比−1.6kg）体脂肪率 43.4%BMI 38.4緑が体重、赤が摂取カロリーです。おお、減っ...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活94
ゴールデンウィ〜〜ク！！🐟🥳みなさまいかがお過ごしですか？私は東京で開催されるゲッターロボの同人イベントに金銭的な都合で参加することができず、家の中で悔しさでのたうち回っています。その代わりよしみちさんとサバイバルクラフト系ゲームを遊んで楽しんでいます🐟☺️Planet crafterという、荒野の惑星の環境を少しずつ整えていき生命の住める緑の星に...
支援者さま特典イラスト4月
4月もぼちぼち終わるころ、バーチャル江戸川区はすっかり雪も解けて、もう春そのものという感じの気候になってまいりました。みなさまいかがお過ごしでしょうか？桜はもう咲きましたか？バーチャル江戸川区の桜の開花は５月なので、私はツイッターなどでフォロワーさんのお花見の様子を眺めては、一足先にお花見気分をゴチになっています。さて今月もあたたか...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活93
1ヶ月集中ダイエット企画を開始して一週間が経過しました！4ヶ月企画の時のように、企画説明の画像を作るでもなく、ゆるゆるっと始まった感がありますが、それがかえって気負いすぎない雰囲気になっていていい感じです。体重測定体重 114.8kg（前回比−4.2kg）体脂肪率 44.2%BMI 38.8緑が体重、赤が摂取カロリーです。おほ〜っ減っとる減っとる！！第一週目にしてえ...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活92 春の大リバウンドSP
どうも！またバックレた私です。ドーナツ美味しいです。ポテチも美味しいです。おにぎりなんて間食に5個食べちゃいます。あすけんへの記録も、日々の体重測定も、もちろん運動も何もやっておりません。すっかり１年半前の、ダイエットしていなかった頃と同じ生活をしています。するとどうでしょう。私の体重がーーーー………？？？✨✨（ここでセーラームーン...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活91
先週はブログの更新をお休みしてしまいました。先々週の更新内容に「またやる気が出たらダイエットを再開します…」的なことを書いたので、あぁこれで休止なんだなと思われたかたもいらしたのではと思っています。実際はそうではありません。体重がヒドすぎてバックレたんです。ふだん、毎週のブログは、先週の記事へのコメント返しをしてから書き始めるので...
【グロ注意】きみも推しの内臓スクィーズを作って人生を豊かにしよう！
『新ゲッターロボ』の私の推しカプの片割れである武蔵坊弁慶くんは、主人公・竜馬くんが迷い込んだ地獄のような異世界の中で、胴体がちぎれて内臓がデロンッてなって絶命するシーンがあります。ちびっこが見たらトラウマ必至のこのシーンですが、それでも愛しい推しが登場するシーンの一つなので、私はこの地獄変の弁慶も愛しています。そんな内臓デロデロ弁...
イラスト先出し！②
今月もイラスト集用のイラストの高画質版を先出ししまーす！先月から引き続きの作業があったものの、今月は3枚も描けたのでペースは上々です。まず1枚目はアニメ『天空戦記シュラト』より、天王ヒュウガと龍王リョウマです。この作品、私のオタク人生の始まりと言っていいぐらいのインパクトのある存在なのですが、実はアニメ本編を見たのはかなり後年になって...
【3月支援絵】メイドよしサン＋α…？
日ごと暖かさの増す季節、みなさまいかがお過ごしでしょうか。ド北方のバチバチ雪国に位置する我がバーチャル江戸川区は、なんだかすっかり道路の凍結もなくなり、冬のあいだ人が立ち入らなかった公園などに雪が残るばかりになり、浮かれてスニーカーと自転車を出しちゃいました！🐟🥰そしたら今日は雪でした🐟😭もう降らなくていいから！このまま春になっ...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活90
※この記事は木曜日に書こうとして、書き上げられなくて土曜日に投稿しています。体重の記録などは木曜日時点のものです。最寄りのセブンイレブンからお弁当、お菓子、その他諸々の商品がボタン一つで送られてくる恐るべき通販アプリ『セブンNOW』を、スマホの仕分けフォルダの奥底に封印しました。本当はアンインストールした方がいいんでしょうが、もしまた...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活89
今週もまた一週間を乗り切りました。今週はリアタイ視聴していたアニメで推しキャラがロストするという辛い辛いできごとがあり、自分の心を慰めるためにたくさん食べてしまうという場面がありました。こんなに凹んで心を乱されたのは久し振りです🐟😭ストレスを受けるとたくさん食べてそれを晴らそうとしてしまうのは相変わらずです🐟😞食べる以外に心を明...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活88
週末お出掛けしていたり、推しキャラの生首ぬいぐるみを衝動的に作ったりしていたら、すっかり火曜日になってしまいました。どうもブログを書くタイミングを作るのが難しいです。いろんなスクショを貼ったり、データを見ながら一週間を振り返りながら書いているうちに、1時間…2時間…と経過してしまうのです。日曜日の朝に早起きした時は、よしみちさんが起き...
イラスト先出し！①
今月の支援者さま特典記事、その２です。その１はひとつ前の記事ですが、どっちから読んでも大丈夫です！さて、ツイッターや配信上で度々お知らせしている通り、今サンゴちゃんはとある企画に向けて準備を進めています。それは 自分の誕生日にこれまでの歴代推しジャンルや推しカプを全部網羅したイラスト集を出したい！ という、けっこう途方もない企画で...
【2月支援絵】よしサン百合まんが
こんばんは！皆様今月もあたたかなご支援まことにありがとうございます～～！今月の支援者さま特典イラストは「えっちの最中だけ受け攻め逆転しちゃうよしみちさん×サンゴちゃん」です！サンゴちゃんとよしみちさんのカップリングは、受け攻めで言うならよし×サンなんですが、先日私がリアル東京へ遊びにいってよしみちさんとデートした際の関係性があまりに...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活87
2週間ぶりの更新になります！先々週は東京でよしみちさんと5日間のデートを楽しんできました。あちこちのお店へでかけたり、ふらっと入った喫茶店でとっても美味しいスイーツを頂いたり、はたまたお家で乾杯したり。さんざん美味しいものを飲み食いした結果、3週間前には112.8kgだった私の体重は……なんと117.8kgに！！！！！5kg増ですよ5kg！！流石に終わったなと思...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活86
もうだめです。（出絶望）今、ダイエットのモチベが地の底まで落ちています。ひとまず今週のリザルトを発表しますね。体重測定体重 112.8kg（先々週比-1kg）体脂肪率 42%BMI 39.03先週激増した体重は、1kg戻すことができましたが、完全に元通りとはいきませんでした。そしてこのスカスカのグラフ画像をご覧ください。緑が体重、赤が摂取カロリーです。が、そもそも...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活85
今日はめちゃくちゃブログ書きたくないです。なぜかというと体重が爆増してるからです。理由はいくつかあるし、一時的な増加分も含まれての数字ではあるんですが、華々しく発表する気にはなれません。なんて言ってても仕方がないので書きます………。体重測定体重 113.8kg（先々週比+3.6kg）体脂肪率 43.2%BMI 39.38緑が体重、赤が摂取カロリーです。すごいです！！...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活84
今日は大盛りチャーシュー塩ラーメン+ライス餃子セットをお昼にいただき、気持ちよくお昼寝した後でこの記事を書いています。大好きなものをお腹いっぱい食べる。これほどの幸せが他にあるでしょうか…🐟🥹💓体重測定体重 110.2kg（先々週比-0.4kg）体脂肪率 43%BMI 38.13緑が体重、赤が摂取カロリーです。うーん、減ったには減ったけど誤差ですね。なかなか体重...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活83
先週ついに110.2kgを記録し、このまま素直に体重が減りさえすれば10の位の数字が変わる！！と意気込んでおりました。さぁ今週、果たしてどうなったのか！！体重測定体重 110.6kg（先々週比+0.4kg）体脂肪率 43%BMI 38.27緑が体重、赤が摂取カロリーです。アレレェ！？増えとるやんけ！！！なぜなのか？ その理由はこの赤い棒グラフを見れば一目瞭然です。1800kcal、1900kc...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活82
先週1月7日の体重は111.8kgでした。これは12月10日の体重と同じです。クリスマスの大豪遊を経て、体重減少が１ヶ月巻き戻った状態になっています。その翌週、12月17日の体重は110.6です。ならばあの時と同じ頑張りをまたすれば、今週もまた110.6kgになれるはず！！今週はそればかりを考えて生きていました。ではドキドキの結果発表に移りましょう！体重測定体重 110.2kg...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活81
みなさまあけましておめでとうございます！先週は年末年始に実家へ帰省していた都合によりブログの更新をお休みしていたため、ダイエット記事は2週間ぶりになります。2週間前は食生活の軌道修正失敗とクリスマス大豪遊により体重が爆増していましたね。その後どうなったのか？2週間分を振り返ってみましょう！体重測定体重 111.8kg（先々週比-1.2kg）BMI 38.69緑が...
【１月支援絵】あけましておめでとうございます！
新年あけましておめでとうございます～！今年は年末年始に実家に帰っていたので事前にお年賀イラストの準備ができず、1日になってからちんたら描いていたら…地震が！！🐟😭津波警報が出たり家屋倒壊もあったそうで、とてもおめでとうなんて言える雰囲気ではなくなってしまいました…。せめて被害の少ないことを祈ります😢お年賀のイラストはサンゴちゃんと...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活80
メリークリスマ〜ス！！🐟🥳今年はクリスマスイブが日曜日！ということで皆さん昨日美味しいものを食べたのではないでしょうか！かくいう私も……日曜日ということもあり…エヘヘ…あすけんのキャラも「今日は好きなものを食べましょう！」って言うから…エヘヘへ…🐟😋いやエヘヘとか言ってる場合の体重ではないんですが、とにかく先週を振り返ってみまし...
リクエストキャンペーンのイラスト第二弾
支援者さまの日頃のご愛顧に感謝感謝～🐟🤗✨のリクエスト企画、イラストの第二弾が出来上がりましたのでアップしま～す！リクエストは12月いっぱいまで受け付けておりますので、支援してるけどまだリク送ってないよ～という方はよかったらぜひこちらの記事をご覧ください🐟🎀＜前回と同じ説明＞この記事は支援者さま限定公開の有料記事ですが、ご自身がリ...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活79
ホメオスタシスってご存知ですか？急激に体重が減り始めると、体が「ひょっとして飢餓状態なのか？ 命の危機なのか？」とびっくりして省エネモードに入ってしまい、それ以降はなかなか痩せにくくなるという人体の生命維持システムのひとつです。ダイエットの停滞期はこいつの仕業だと言われています。私の体重、ここのところずーっと減っていて、しかも減る...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活78
いやぁ〜〜順調順調⭐夏頃の、あんなに増えたり減ったり一進一退、モチベも減退し摂取カロリーもずるずる増えてたのは何だったのか？という感じで体重が減り続けているのでニヤニヤしております！とは言えまだまだリバウンドした分を返上している状態。借金はなくなっていません。体重測定体重 111.8kg（先週比-0.8kg）体脂肪率 43.3%BMI 38.69緑が体重、赤が摂取カ...
リクエストキャンペーンのイラスト第一弾
ただ今、こちらの記事の通り、支援者さま向けにリクエストキャンペーンをしております。今月入って下さったかたでもOK！どしどしリクエストしてね！という企画です！ありがたいことにたくさんリクエストを頂きまして、とっても幸せです～！12月いっぱいまでは受け付けておりますので、まだリクエストしてないよ～ってかたはぜひ上記の記事のご案内をご覧くださ...
開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活77
4ヶ月集中ダイエット企画を開始して2週間が経過しました！ピザも食べたい、チキンも食べたい、ラーメン食べたい、スイーツも食べたい、全ての欲求を禅の心で飼い慣らし、今週は間食ほぼゼロで過ごすことができました！🐟🥳『ほぼ』…というのは、一度職場に水筒を忘れてしまい、翌日の飲み物は職場の自販機で買っていたためです。家でコーヒーや紅茶を作って...
【終了しました】リクエスト企画やりまーす！
※24年1月1日追記・この企画は終了しました！たくさんのリクエストをありがとうございました〜！どうもです、おばんです。この記事はキャンペーンのご案内になるので全体公開です。いつも私のブログをお読み頂きありがとうございます。えっ有料プランのご支援も頂いているんですか！ありがとうございます。ありがとうございます。常日頃から支援者のみなさまに...
【終了しました】リクエスト応募ページ
24年1月1日追記・こちらの企画は終了しました。たくさんのリクエストありがとうございました！いつもあたたかなご支援ありがとうございます～！この記事のコメント欄か、こちらのGoogleフォームへぜひお気軽にリクエストをお送りくださいませ！フォームは画像添付もできます。マジでこの手の企画やってて誰からもリクエストがこないことが何より悲しく恥ずかしい...
